Zonnepanelen opbrengst per maand wat kun je verwachten

Portret van Femke de Vries, warmtepompinstallatie-expert voor nieuwbouwprojecten
Femke de Vries
Warmtepompinstallatie-expert voor nieuwbouwprojecten
Keuken en badkamer in nieuwbouw · 2026-02-15 · 8 min leestijd

Je hebt de knoop doorgehakt: je gaat voor zonnepanelen. Goede keuze! Maar nu komt de grote vraag: wat levert dat eigenlijk op?

Zien je energierekening er volgend jaar drastisch anders uit, of valt het mee?

De opbrengst van zonnepanelen is niet elke maand hetzelfde. Het is een soort rollercoaster die meegaat met de seizoenen. In dit artikel lees je precies wat je per maand mag verwachten, zodat je precies weet waar je aan toe bent. Lekker helder, zonder ingewikkelde technische praat.

Waarom je opbrengst elke maand verschilt

Stel je voor: je zonnepanelen zijn een zonnebrandcrème. De ene dag smeer je dikker dan de andere.

In de zomer draaien ze op volle toeren, in de winter doen ze het rustiger aan. Dat heeft alles te maken met de zon. De kracht van de zon, de hoeveelheid daglicht en de hoek waarop de zon op je dak staat, bepalen je opbrengst.

De kracht van de zon en het weer

Laten we de belangrijkste factoren even op een rijtje zetten. Het is logisch, maar wel de basis: hoe meer zon, hoe meer stroom.

In Nederland tellen we geen zonuren, maar 'zonnestraling'. In de zomer is de zon veel sterker en staan de panelen langer in het licht.

De ligging van je dak (Oriëntatie)

In de winter is de zon laag aan de hemel en is de straling zwakker. Bewolking doet de rest; een grijs wolkendek filtert een deel van het licht, waardoor de opbrengst daalt. Waar je woont in Nederland maakt trouwens best wat uit. In het zuiden van het land (rond Zeeland en Limburg) schijnt de zon gemiddeld iets vaker en langer dan in het noorden.

Maar nog belangrijker is de kant van je dak. Panelen op het zuiden zijn de gouden standaard.

Wat voor paneel je kiest

Ze vangen de meeste zonnestralen op. Panelen op het westen of oosten leveren iets minder op, maar dat compenseer je vaak simpelweg door er iets meer te leggen. Niet alle panelen zijn gelijk.

De duurdere, donkere panelen (monokristallijn) zijn vaak iets efficiënter. Dat betekent dat ze bij minder licht (zoals in de winter) nog steeds een beetje stroom opwekken.

De blauwe panelen (polykristallijn) zijn vaak iets goedkoper, maar werken net iets minder efficiënt. Merken als SolarEdge en Trina Solar zijn in de markt bekend om hun degelijke spul, maar er zijn genoeg goede opties.

Zonnepanelen opbrengst per maand: De realiteit

Oké, genoeg gepraat. Laten we naar de cijfers kijken.

De lente: De ontwaking (Maart - Mei)

Stel: je hebt een gemiddeld Nederlands huishouden en je installeert ongeveer 12 panelen. Samen hebben ze een vermogen van zo’n 5 kWp (kilowattpiek). Hoeveel kWh (kilowattuur) leveren die jou op?

De zomer: De piek (Juni - Augustus)

Hieronder een realistische schatting voor een systeem op het zuiden. Terwijl je nadenkt over het realistische budget voor je nieuwe keuken, is de lente alvast heerlijk.

De zon komt terug en je panelen beginnen weer te draaien. Echt topwerk leveren ze nog niet, maar de eerste serieuze euro's beginnen binnen te stromen.

  • Maart: 40 - 55 kWh
  • April: 70 - 90 kWh
  • Mei: 110 - 150 kWh Dit is het feestje. De dagen zijn lang, de zon staat hoog en je meter gaat als een dolle. In deze maanden wek je vaak meer op dan je verbruikt.

De herfst: De afbouw (September - November)

Dit is het moment dat je salderingsmeter (de draaischijf of digitale meter) echt achteruit draait.

  • Juni: 160 - 210 kWh
  • Juli: 190 - 260 kWh (de absolute topper!)
  • Augustus: 170 - 230 kWh De nazomer is nog vaak vriendelijk, maar in oktober en november neemt de zon flink afscheid. De opbrengst zakt in rap tempo in.
  • September: 90 - 120 kWh
  • Oktober: 50 - 75 kWh
  • November: 30 - 50 kWh De winter is mager.

De dagen zijn kort, de zon laag en het is vaak bewolkt. Toch leveren ze wat op! Zelfs op een grauwe dag wekken ze stroom op. Verwacht geen wonderen, maar een maandelijkse bijdrage is het wel.

  • December: 10 - 25 kWh
  • Januari: 15 - 30 kWh
  • Februari: 20 - 35 kWh

De winter: De stille kracht (December - Februari)

Terugleveren: Wat gebeurt er met de stroom?

Je gebruikt nooit precies alle stroom die je opwekt op het moment dat je hem opwekt.

Tenzij je de wasmachine, droger en vaatwasser allemaal tegelijk aan zet op het heetst van de dag. De rest van de stroom verdwijnt terug het net op. In Nederland regelen we dit via de salderingsregeling, of gebruik je de overtollige energie om vloerverwarming voor de keuken apart te regelen.

Je energieleverancier mag de stroom die je teruglevert, aftrekken van de stroom die je afneemt. Zo betaal je alleen voor het netto verbruik.

De vergoeding die je krijgt voor stroom die je niet kunt salderen (bijvoorbeeld als je meer opwekt dan je jaarlijks verbruikt), is ongeveer 30 tot 35 cent per kWh.

In de zomer lever je dus flink wat terug en bouw je een 'spaarpotje' op bij je energieleverancier. In de winter verbruik je vaak net wat meer dan je opwekt, en dan tap je uit dat spaarpotje.

Is het slimmer om overdag te wassen?

Een veelgehoorde tip: "Zet je wasmachine overdag aan als de zon schijnt!" Is dat verstandig? Ja, dat is zeker slim.

Niet zozeer omdat het water sneller warm wordt (je zonnepanelen leveren stroom, geen warmte), maar omdat je op dat moment je eigen stroom verbruikt.

Als je de wasmachine of de vaatwasser 's nachts aanzet, trek je stroom van het net. Doe je het midden op de dag, dan vang je die piek op met je eigen zonnepanelen. Zo voorkom je dat je overdag stroom teruglevert (waar je voor saldering minder voor krijgt) en 's nachts weer duur moet inkopen.

Investeer je liever in een warmtepompdroger of een zonneboiler? Of kijk je liever naar een energiezuinige kokendwaterkraan voor je keuken?

Dat is wat anders. Een zonneboiler maakt direct warm water uit de zon, zonder dat je panelen dat hoeven te doen. Dat is vaak efficiënter voor het verwarmen van water dan het omzetten van zonnestroom via een boiler. Maar voor de wasmachine? Gewoon overdag draaien is een prima besparing!

Veelgestelde vragen

Hoeveel stroom leveren mijn zonnepanelen gemiddeld per maand?

De opbrengst van zonnepanelen varieert sterk per maand, afhankelijk van het weer en de stand van de zon.

Wat is de opbrengst van 12 zonnepanelen in de winter?

In de zomer, wanneer de zon helder schijnt, leveren ze aanzienlijk meer stroom dan in de winter, wanneer de dagen korter zijn en de zon lager staat. Een gemiddeld Nederlands huishouden met 12 panelen kan in de lente (maart-mei) ongeveer 409 kWh per maand opwekken.

Hoe bereken ik de teruglevering van mijn zonnepanelen?

In de wintermaanden produceert een zonnepaneel gemiddeld tussen de 2 en 5 kWh per maand. Met 12 panelen, dus een totale capaciteit van ongeveer 5 kWp, kun je verwachten dat je in de winter ongeveer 24 tot 60 kWh per maand opwekt, afhankelijk van de weersomstandigheden. De teruglevering van je zonnepanelen is het verschil tussen de stroom die je verbruikt en de stroom die je teruglevert aan het net. Dit wordt geregeld door je energieleverancier en bepaalt hoeveel je in rekening wordt gebracht voor het terugleveren van overtollige stroom.

Hoeveel stroom leveren 10 zonnepanelen op in de winter?

De exacte berekening hangt af van je contract en de hoeveelheid stroom die je teruglevert.

Is het voordeliger om overdag te wassen met zonnepanelen?

In de wintermaanden kan een systeem met 10 zonnepanelen, afhankelijk van de specifieke panelen en de locatie, gemiddeld tussen de 20 en 50 kWh per maand opwekken. De exacte opbrengst is afhankelijk van de hoeveelheid zonlicht en bewolking die je regio ervaart. Hoewel zonnepanelen primair bedoeld zijn om elektriciteit op te wekken, kan het gebruik van zonne-energie voor het verwarmen van water (zoals bij een zonneboiler) een duurzame en voordelige optie zijn. Zonnepanelen produceren voornamelijk stroom overdag, wanneer de zon schijnt, wat ideaal is voor het verwarmen van water.

Portret van Femke de Vries, warmtepompinstallatie-expert voor nieuwbouwprojecten
Over Femke de Vries

Femke helpt je de perfecte warmtepomp kiezen en installeren voor jouw nieuwbouwwoning.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Keuken en badkamer in nieuwbouw
Ga naar overzicht →